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	<title>Begleitung/Training/Coaching &#8211; framisa</title>
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	<title>Begleitung/Training/Coaching &#8211; framisa</title>
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		<title>AURA-SOMA® in Halsbrücke/Freiberg</title>
		<link>https://framisa.de/aura-soma-in-halsbruecke-freiberg/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kathrin Rothe]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 May 2026 15:56:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Emotionen/Gefühle/Bedürfnisse]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensübergänge begleiten]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness/Wohlfühlen und Selbstfürsorge]]></category>
		<category><![CDATA[Freiberg]]></category>
		<category><![CDATA[Halsbrücke]]></category>
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					<description><![CDATA[AURA-SOMA® ist ein energetisches Farb-Pflege-System für uns Menschen in dieser Zeit, die sich in ihrer Einheit von Körper, Seele und Geist erfahren möchten. Was ist AURA-SOMA® und was verbirgt sich dahinter? &#8230;. Wie kann ich AURA-SOMA® einsetzen?&#8230;. Wie kann ich AURA-SOMA® ganz praktisch erleben?&#8230;. Antworten auf diese Fragen erfährst Du hier auf meiner Website und [&#8230;]]]></description>
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<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1018" height="638" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/praxis-foto-neu-fuer-Flyer.png" alt="" class="wp-image-5212" style="aspect-ratio:1.5956160929477539;width:514px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/praxis-foto-neu-fuer-Flyer.png 1018w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/praxis-foto-neu-fuer-Flyer-300x188.png 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/praxis-foto-neu-fuer-Flyer-768x481.png 768w" sizes="(max-width: 1018px) 100vw, 1018px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">AURA-SOMA® ist ein energetisches Farb-Pflege-System für uns Menschen in dieser Zeit, die sich in ihrer Einheit von Körper, Seele und Geist erfahren möchten.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Was ist AURA-SOMA® und was verbirgt sich dahinter? &#8230;. Wie kann ich AURA-SOMA® einsetzen?&#8230;. Wie kann ich AURA-SOMA® ganz praktisch erleben?&#8230;.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Antworten auf diese Fragen erfährst Du hier auf meiner <a href="https://kathrinrothe.de/aura-soma/">Website</a> und bei weiterem Interesse kontaktiere mich gern unter Handy 0163 1847252 . </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich freue mich, Dich auf der Reise durch Deine Farben zu begleiten. KATHRIN</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="685" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-685x1024.jpg" alt="" class="wp-image-5227" style="aspect-ratio:0.6689414989828952;width:266px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-685x1024.jpg 685w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-201x300.jpg 201w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-768x1148.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-1028x1536.jpg 1028w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-1370x2048.jpg 1370w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/DSC06872-rotated.jpg 1424w" sizes="(max-width: 685px) 100vw, 685px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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			</item>
		<item>
		<title>&#8222;Wow- das ist mein Leben?&#8220; Biografie-Arbeit in Freiberg</title>
		<link>https://framisa.de/wow-das-ist-mein-leben-biografie-arbeit-in-freiberg/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kathrin Rothe]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2026 17:43:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Erinnerungsorte]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensübergänge begleiten]]></category>
		<category><![CDATA[Freiberg]]></category>
		<category><![CDATA[Halsbrücke]]></category>
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					<description><![CDATA[Hast Du Lust auf Dein bisheriges Leben zu schauen? Ich lade Dich ein, es gemeinsam bildlich vor Augen darzustellen und Du kannst sehen, was Du schon alles erlebt und gemeistert hast. Wir schauen auf die einzelnen Lebensabschnitte und in welchen Rhythmen wir leben. Wo stehst Du gerade? Erkenne die Rhytmen DEINES Lebens, DEINE gemeisterten Herausforderungen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph"><strong><mark class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">Hast Du Lust auf Dein bisheriges Leben zu schauen?</mark></strong> </p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich lade Dich ein, es gemeinsam bildlich vor Augen darzustellen und Du kannst sehen, was Du schon alles erlebt und gemeistert hast.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wir schauen auf die einzelnen Lebensabschnitte und in welchen Rhythmen wir leben.                        Wo stehst Du gerade?                                                                                                                                             Erkenne die Rhytmen DEINES Lebens, DEINE gemeisterten Herausforderungen und entscheide, wie DU Deinen weiteren Lebensweg gestalten willst.                                                                                    In kleiner Runde habt Ihr die Möglichkeit, Euch auszutauschen, gegenseitig zu inspirieren und zu motivieren.                                                                                                                                  Gemeinsam reisen und neugierig altbekanntes Neu entdecken, macht Spaß &amp; Freude und lässt so manches klarer ins Licht rücken. </p>



<p class="wp-block-paragraph">4 Treffen ca. 2-2,5 Std.                                                                                                                            pro Abend/Person 30 €                                                                                                                                                           Ort: Am Sandberg 7, Halsbrücke                                                                                                           (oder ein Ort Deiner Wahl, mind. 4 Teilnehmern)</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wenn Du den Impuls verspürst, in DEIN Leben einzutauchen<br>und spannende Entdeckungen zu machen,<br>dann melde Dich gern bei mir!   Ich freue mich auf Dich! KATHRIN</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tel.:0163 1847252 oder kathrin-rothe@gmx.de</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" width="782" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-782x1024.jpg" alt="" class="wp-image-5207" style="aspect-ratio:0.7636679201619901;width:306px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-782x1024.jpg 782w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-229x300.jpg 229w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-768x1005.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-1173x1536.jpg 1173w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-1565x2048.jpg 1565w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/05/Foto-ich-fuer-Flyer-scaled.jpg 1956w" sizes="(max-width: 782px) 100vw, 782px" /></figure>
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			</item>
		<item>
		<title>Body Flow ~ im Fluss des Lebens</title>
		<link>https://framisa.de/body-flow-im-fluss-des-lebens/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yvonne Kolinsky]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:08:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ausbildung, Studium, Weiterbildung]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Bestimmte Heilmethoden]]></category>
		<category><![CDATA[Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Körper, Bewegung & Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensübergänge begleiten]]></category>
		<category><![CDATA[Tanz]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness/Wohlfühlen und Selbstfürsorge]]></category>
		<category><![CDATA[Leipzig]]></category>
		<category><![CDATA[Zwenkau]]></category>
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					<description><![CDATA[Aloha, Mein Name ist Yvonne Kolinsky &#38; ich begleite Menschen in ganzheitlicher Körper- &#38; Bewusstseinsarbeit in meinen Lomi Lomi Massage Ausbildungen in Leipzig. Ich gestalte dafür klare, weiche Räume, in denen sich dein Körper und Wesen wohlfühlen, erinnern &#38; entfalten kann. Getragen von feiner Intuition, einem großen Erfahrungsschatz &#38; tiefer Verbundenheit mit den großen Kräften [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1080" height="1080" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht.png" alt="" class="wp-image-5128" style="width:227px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht.png 1080w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht-300x300.png 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht-1024x1024.png 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht-150x150.png 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht-768x768.png 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/ZaertlichesGedicht-510x510.png 510w" sizes="auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></figure>
</div>


<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Aloha,</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Mein Name ist Yvonne Kolinsky &amp; ich begleite Menschen in ganzheitlicher Körper- &amp; Bewusstseinsarbeit in meinen Lomi Lomi Massage Ausbildungen in Leipzig. Ich gestalte dafür klare, weiche Räume, in denen sich dein Körper und Wesen wohlfühlen, erinnern &amp; entfalten kann. Getragen von feiner Intuition, einem großen Erfahrungsschatz &amp; tiefer Verbundenheit mit den großen Kräften des Lebens.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Seit über 20 Jahren ist die Lomi ein Teil meines Weges ~ gelernt und geprägt in Australien, heute weitergegeben in einem Raum, der Tiefe, Achtsamkeit und echtes Spüren verbindet.<br>Meine Arbeit mit Body Flow vereint, Berührungskunst und Bewusstseinsarbeit. Sie lädt dich ein, langsamer zu werden, deinem Körper zu lauschen und dich wieder in den natürlichen Fluss des Lebens einzufinden. Berührung wird hier zu einem Tanz &amp; Gebet ~ natürlich, fließend und getragen von Präsenz &amp; Verbundenheit.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wenn dich das interessiert, schau gerne mal hier für: <br>~ einen schönen Einblick in den Flow der Ausbildungen: <a href="https://youtu.be/ju9GewaBYpo?si=xop8uac2gSS5-wY-" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Film</a><br>~ alle Infos &amp; regelmäßige Inspirationen rund um Body Flow: <a href="https://www.facebook.com/WavesintheOceanofLove/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Du findest mich bei Facebook</a> und <a href="https://instagram.com/yvonnekolinsky?igshid=ZDc4ODBmNjlmNQ==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Am Di, 28.04. gibt es 19-20.00 auch die Möglichkeit mich in einem Online Live Event kennenzulernen, erste Erfahrungen mit Body Flow zu sammeln &amp; mehr über die Lomi Lomi Ausbildung zu erfahren. Sei gerne live dabei &amp; tauche ein in deinen Körper, deine Präsenz &amp; den Fluss des Lebens.</p>



<figure class="wp-block-image"><img loading="lazy" decoding="async" width="960" height="540" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Lomi_Ausbildung_1.jpg" alt="" class="wp-image-5130" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Lomi_Ausbildung_1.jpg 960w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Lomi_Ausbildung_1-300x169.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Lomi_Ausbildung_1-768x432.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Lomi_Ausbildung_1-528x297.jpg 528w" sizes="auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph">Im September startet der nächste Lomi Lomi Ausbildungszyklus mit drei intensiven Wochenenden voller Aloha Spirit, bewusster Berührung &amp; Flow. Lernen in Nervensystem-freundlichen kleinen Gruppen von 8-10 Menschen, mit viel Raum dafür Geborgenheit, Annahme &amp; Verbundenheit zu erfahren. Die Heimatbasis dabei immer tief in deinem Inneren. Mehr Infos findest du hier: <a href="https://fb.me/e/3zn0LrJkK">https://fb.me/e/3zn0LrJkK</a><br><br>E komo mai ~ Du bist herzlich Willkommen!<br>Alles Liebe in deinen Tag!<br>Auf bald,<br>Yvonne<br><br>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<br>Body Flow ~ Yvonne Kolinsky<br>Ganzheitliche Körper- &amp; Bewusstseinsarbeit<br>Lomi Lomi Massage Ausbildung Leipzig<br>Kontakt: bodyflow@posteo.de</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1080" height="1080" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2.png" alt="" class="wp-image-5131" style="width:250px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2.png 1080w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2-300x300.png 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2-1024x1024.png 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2-150x150.png 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2-768x768.png 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2026/04/Verwobenheit_2-510x510.png 510w" sizes="auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></figure>
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			</item>
		<item>
		<title>Emotionale Balance für gesundes Leben.</title>
		<link>https://framisa.de/emotionale-balance-fuer-gesundes-leben/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Natalie Neppl]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2025 21:43:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Emotionen/Gefühle/Bedürfnisse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit für Körper, Geist und Seele]]></category>
		<category><![CDATA[Mediation und Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[spezielle Workshops/Beratung für Gründung/Marketing/Social Media]]></category>
		<category><![CDATA[Vortrag/Workshop/Speakerin]]></category>
		<category><![CDATA[Chemnitz]]></category>
		<category><![CDATA[Sachsen]]></category>
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					<description><![CDATA[Emotionen sind der Schlüssel zu unserem inneren Frieden, harmonischen Beziehungen und beruflichen Erfolg. Hallo, ich bin Natalie Neppl, Emotologin und Emotionscoach. Meine Mission ist es, Menschen zu helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und positiv zu nutzen, um stressfrei und somit gesund und zufrieden das Leben genießen zu können. Hier sind paar Beispiele, wo ich Ihnen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="819" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Web-1-819x1024.png" alt="Emotionen sind der Schlüssel zu unserem inneren Frieden, harmonischen Beziehungen und beruflichen Erfolg.

Hallo, ich bin Natalie Neppl, Emotologin und Emotionscoach. Meine Mission ist es, Menschen zu helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und positiv zu nutzen, um stressfrei und somit gesund und zufrieden das Leben genießen zu können.

Hier sind paar Beispiele, wo ich Ihnen mit meiner Kompetenz helfen kann:

Bewältigung der emotionalen Lebenskrisen: Ich unterstütze Sie dabei, schwierige emotionale Phasen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Emotionale Kompetenz: Lernen Sie, Ihre eigenen Emotionen und die Ihrer Mitmenschen besser zu verstehen und darauf adäquat zu reagieren.

Emotionale Balance: Ich helfe Ihnen, ein Gleichgewicht zwischen Ihren Gefühlen zu finden, um ein harmonischeres Leben zu führen.

Kindheitsaufarbeitung: Gemeinsam können wir vergangene Erlebnisse aufarbeiten und ihren Einfluss auf Ihr heutiges Leben reduzieren.

Persönlichkeitsentwicklung: Entfalten Sie Ihr volles Potential, indem Sie Ihre Emotionen bewusst in Ihre persönliche Entwicklung einbeziehen.

Stressbewältigung durch Umgang mit Emotionen: Erlernen Sie Techniken, um Stress durch einen besseren Umgang mit Ihren Emotionen abzubauen.

Einzelcoaching und -therapie: Individuelle Unterstützung, maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse, um Ihnen in jeder emotionalen Lebenssituation beizustehen.

Ich lade Sie auch zusätzlich herzlich ein, an meinen Vorträgen, Workshops und Kursen an den Volkshochschulen Chemnitz, Leipzig, Zwickau, Mittweida und Freiberg teilzunehmen. Besuchen Sie meine Webseite für weitere Informationen dazu.

WEB: www.emo-coaching.de
Mail: kontakt@emo-coaching.de
Mobil: ‪+49 176 8415 8067‬
Instagram: @emo.coaching" class="wp-image-4449" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Web-1-819x1024.png 819w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Web-1-240x300.png 240w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Web-1-768x960.png 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Web-1.png 1080w" sizes="auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px" /></figure>



<p class="has-text-align-left has-black-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-3 wp-block-paragraph"><strong><em>Emotionen sind der Schlüssel zu unserem inneren Frieden, harmonischen Beziehungen und beruflichen Erfolg.</em></strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Hallo, ich bin Natalie Neppl, Emotologin und Emotionscoach. Meine Mission ist es, Menschen zu helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und positiv zu nutzen, um stressfrei und somit gesund und zufrieden das Leben genießen zu können.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hier sind paar Beispiele, wo ich Ihnen mit meiner Kompetenz helfen kann:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Bewältigung der emotionalen Lebenskrisen:</strong> Ich unterstütze Sie dabei, schwierige emotionale Phasen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Emotionale Kompetenz:</strong> Lernen Sie, Ihre eigenen Emotionen und die Ihrer Mitmenschen besser zu verstehen und darauf adäquat zu reagieren.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Emotionale Balance:</strong> Ich helfe Ihnen, ein Gleichgewicht zwischen Ihren Gefühlen zu finden, um ein harmonischeres Leben zu führen.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kindheitsaufarbeitung:</strong> Gemeinsam können wir vergangene Erlebnisse aufarbeiten und ihren Einfluss auf Ihr heutiges Leben reduzieren.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Persönlichkeitsentwicklung:</strong> Entfalten Sie Ihr volles Potential, indem Sie Ihre Emotionen bewusst in Ihre persönliche Entwicklung einbeziehen.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Stressbewältigung durch Umgang mit Emotionen:</strong> Erlernen Sie Techniken, um Stress durch einen besseren Umgang mit Ihren Emotionen abzubauen.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Einzelcoaching:</strong> Individuelle Unterstützung, maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse, um Ihnen in jeder emotionalen Lebenssituation beizustehen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich lade Sie auch zusätzlich herzlich ein, an meinen Vorträgen, Workshops und Kursen an den Volkshochschulen Chemnitz, Leipzig, Zwickau, Mittweida und Freiberg teilzunehmen. Besuchen Sie meine Webseite für weitere Informationen dazu. Hier erfahren Sie auch mehr über mich, Emotologie und Emotionen, finden Sie Termine zu den aktuellen Veranstaltungen, Feedbacks von Klienten und nähere Informationen zum individuellen Coaching mit mir.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich freue mich, Sie bald persönlich kennenzulernen.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Alles Liebe, Natalie</p>



<p class="wp-block-paragraph">Emotologin, Emotionscoach und psychologische Beraterin</p>



<p class="has-text-align-left has-black-color has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-4 wp-block-paragraph">WEB: <a href="http://www.emo-coaching.de" data-type="link" data-id="www.emo-coaching.de">www.emo-coaching.de</a><br>Mail: kontakt@emo-coaching.de<br>Mobil: ‪+49 176 8415 8067‬<br>Instagram:&nbsp;@emo.coaching</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Possibility Coaching</title>
		<link>https://framisa.de/possibility-coaching/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Maren Heißenberg]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2025 09:40:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Emotionen/Gefühle/Bedürfnisse]]></category>
		<category><![CDATA[ich bin erfahrene Unternehmerin]]></category>
		<category><![CDATA[Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensübergänge begleiten]]></category>
		<category><![CDATA[Mediation und Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Braunsdorf]]></category>
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					<description><![CDATA[Wie wäre es mit der Möglichkeit für ein Gespräch? Kennst Du das Gefühl, nicht stimmig zu sein? Irgendwie sind die Dinge und die Gefühle zuviel oder zuwenig oder es ist unklar, was der nächste Schritt ist. Rat:Schläge gibt es viele &#8211; aber was ist das, was DU wirklich brauchst? Worum geht es wirklich? Wie findest [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft size-full is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="400" height="400" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Maren-Heissenberg.webp" alt="" class="wp-image-4408" style="width:430px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Maren-Heissenberg.webp 400w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Maren-Heissenberg-300x300.webp 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/10/Maren-Heissenberg-150x150.webp 150w" sizes="auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px" /></figure>
</div>


<h3 class="wp-block-heading"><strong>Wie wäre es mit der Möglichkeit für ein Gespräch?</strong></h3>



<p class="wp-block-paragraph">Kennst Du das Gefühl, nicht stimmig zu sein?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Irgendwie sind die Dinge und die Gefühle zuviel oder zuwenig oder es ist unklar, was der nächste Schritt ist.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Rat:Schläge gibt es viele &#8211; aber was ist das, was DU wirklich brauchst?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Worum geht es wirklich? Wie findest Du DEINEN eigenen Weg?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Beim GefühlsCoaching nutze ich die Tools aus dem Possibility Management.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ich öffne für Dich einen Raum, wo Du aus der Fülle Deiner Weisheit schöpfen kannst, der Dir Klarheit gibt. Nutze Dein Potential.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://maren-heissenberg.mystrikingly.com/#maren-heissenberg">Hier erfährst du mehr über mich und meine Angebote&#8230; &#8230;</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Possibility Coaching macht das, was der Name sagt: Es unterstützt Dich, Deine Möglichkeiten, deine inneren Ressourcen zu finden und zu verbinden. Es geht um Dein Tempo und um Dein &#8222;Päckchen&#8220; aus Schmerz, Limitierungen, Ängsten, Sehnsüchten uvm.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Du hast die Lösung in Dir &#8211; Es geht darum, sie wecken.</h4>



<p class="has-small-font-size wp-block-paragraph">Possibility Coaching ist ein&nbsp;<mark style="background-color:#ffffff" class="has-inline-color">transformativer Coaching-Prozess, der darauf abzielt, Klienten zu befähigen, ihr Leben durch die Entdeckung und Nutzung von Möglichkeiten, die durch neue Denkmodelle und ein erweitertes Bewusstsein entstehen, neu zu gestalten und zu verbessern.&nbsp;</mark>Dieser Coaching-Ansatz nutzt die Prinzipien des Possibility Managements, wie radikale Verantwortung und die Erkenntnis, dass &#8222;etwas völlig anderes jetzt möglich&#8220; ist, um Blockaden zu überwinden und die Fähigkeit zu fördern, selbstbestimmt und freudvoll die gewünschten Ergebnisse zu erzielen</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kontakt: Maren Heißenberg, maren.heissenberg(at)gmx.de, Tel.:0163 4040697</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Frauenauszeit im Wald</title>
		<link>https://framisa.de/frauenauszeit-im-schoenen-erzgebirge/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Janett Hesse]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Aug 2025 23:42:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung/Kräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Frauenkreise / regelmäßige Treffen in Mittelsachsen]]></category>
		<category><![CDATA[Körper, Bewegung & Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness/Wohlfühlen und Selbstfürsorge]]></category>
		<category><![CDATA[Döbeln]]></category>
		<category><![CDATA[Mittelsachsen]]></category>
		<category><![CDATA[überregional]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://framisa.de/?p=4172</guid>

					<description><![CDATA[Deine Yoga Auszeit im Erzgebirge E r d e n &#8211; A t m e n &#8211; S e i n TERMINE 2026: &#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212; 19.3.2026 &#8211; 22.3.20267.5.2026 &#8211; 10.5.202617.9.2026 &#8211; 20.9.20268.10.2026 &#8211; 11.10.2026 4 Tage nur für Dich Gehalten*Getragen*Gesehen*Gehört*Gefühlt TriYoga * Waldbaden * Detox * Mama Cacao * Lovefood * Gemeinschaft * Öle * Pranayama [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph"><strong>Deine Yoga Auszeit im Erzgebirge </strong></p>



<p class="has-text-align-center has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-20 wp-block-paragraph"><strong>E r d e n &#8211; A t m e n &#8211; S e i n</strong><br><br><strong>TERMINE 2026</strong>: <br>&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;<br><br><strong>19.3.2026 &#8211; 22.3.2026</strong><br><strong>7.5.2026 &#8211; 10.5.2026<br>17.9.2026 &#8211; 20.9.2026<br>8.10.2026 &#8211; 11.10.2026</strong><br><br>4 Tage nur für Dich Gehalten*Getragen*Gesehen*Gehört*Gefühlt<br><br>TriYoga * Waldbaden * Detox * Mama Cacao * Lovefood * Gemeinschaft * Öle * Pranayama <br> Begegnungen * Freudvoll berührt * Sein<br><br> Exklusiv für 5 Frauen.</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="4230" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4230" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-1536x1536.jpg 1536w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-2048x2048.jpg 2048w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0121021-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>
</div>
</div>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-21 wp-block-paragraph"><br><strong><u>Während Deiner Auszeit bist Du:</u></strong><br>Gesehen &#8211; in Deiner Individualität, in einer exklusiven kleinen Gruppe von Frauen<br>Gefühlt &#8211;&nbsp;mit Deinem Sosein<br>Gehört &#8211; mit Deinen Bedürfnissen und Grenzen<br>Getragen &#8211; von der Natur, dem Wald, der Stille, Lovefood, Mama Kakao, Ölen und sanftem Yoga<br>Gehalten &#8211; von meiner Präsenz und Expertise, meinem Spirit und meinem liebevollen DaSein</p>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-22 wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-buttons alignfull is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--2"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="http://t.me/MawuSentido"><mark style="background-color:#9b51e0" class="has-inline-color has-white-color">            Ich bin dabei!</mark><mark style="background-color:#9b51e0" class="has-inline-color">            </mark></a></div>
</div>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4232" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-1536x1536.jpg 1536w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-2048x2048.jpg 2048w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0126281-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-23 wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-24 wp-block-paragraph"><strong><u>Du erhälst</u></strong>:<br>*Ruhe, Entspannung, Erdung, Schwesternschaft, einen geschützten Raum, Lovefood &amp; Natur pur<br>*Tanzen auf dem Meeresboden (TriYoga), Kneipen &amp; Waldbaden, nach Wetterlage im Garten/ Zelt<br>*YogaNidra – Atemübungen zur Entgiftung und Erdung<br>*Wanderung durch den Miriquidi Wald, zum Reicheltberg und entlang des Glockenwanderweges<br>*Zeit für Dich<br>*Detox/ Öle/ Energetischer Support<br>*Kuscheliger Kakaokreis am Kamin oder Feuer<br>*Lovefood (2 vegetarische Mahlzeiten in Bio-Qualität liebevoll gemeinsam zubereitet)<br>*Begleitung in einer exklusiven kleinen Gruppe von Frauen<br>*Begleitung: Raumhalterin, Frau, TriYogaTeacher, Heilerin, Trainerin, Tänzerin, Lovefood Bereiterin, KakaoMama und Schwester<br></p>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-25 wp-block-paragraph"><strong>Ablauf</strong>:</p>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-26 wp-block-paragraph">Individuell im Flow auf die Energie der Gruppe abgestimmt.<br>Ankommen am Donnerstag ab 15 Uhr. Eröffnungskreis 16 Uhr. <br>Sonntag Ende gegen 14 Uhr.</p>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-27 wp-block-paragraph"><br>Ich freu mich auf Dich!</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="4228" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4228" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-1536x1536.jpg 1536w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-2048x2048.jpg 2048w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0114201-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p class="has-vivid-purple-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-28 wp-block-paragraph"><strong><u>Was ist TriYoga?<br></u></strong>Das Yoga was Deiner ureigenen Essenz entspricht.<br>Erlebe und fühle mit der Welle Deiner Atmung einen einzigartigen Flow. TriYoga ist die Dreiheit der Kombination von Yoga Asanas in Deiner natürlichen Ausrichtung, Pranayama und altindischen Mudras. <br>Lass Dich von der Welle Deiner Atmung getragen, SEIN.<br></p>



<div class="wp-block-buttons alignfull is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--4"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="http://t.me/MawuSentido"><mark style="background-color:#9b51e0" class="has-inline-color has-white-color">            Ich bin dabei!</mark><mark style="background-color:#9b51e0" class="has-inline-color">            </mark></a></div>
</div>



<p class="has-vivid-purple-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-29 wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4229" style="width:689px;height:auto" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-1536x1536.jpg 1536w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-2048x2048.jpg 2048w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0116541-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Über mich:</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Janett, passionierte Tänzerin, alleinerziehende Löwen-Mutter eines 15jährigen Sohnes, Heilerin, TRI-Yoga Teacher, ganzheitliche Bodyworkerin, Coachin und Wellness Masseurin (Mawuyeda Touch).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aus gesundheitlichen Gründen musste ich schweren Herzens nach einer 10 Jährigen Turniertanz Karriere die hochhackigen Tanzschuhe an den Nagel hängen. Lange Zeit habe ich nach einer adäquaten und körperschonenderen Alternative gesucht, die dem Gefühl des Tanzens gleicht…</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bis mir beim ersten Cat&amp;Cow Festival 2021 TriYoga zufiel…. Danke!<br>Seither bin ich verliebt diesem Yogastil treu geblieben.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Die bindungsorientierte Begleitung&nbsp;meines Sohnes, die Erhaltung und Förderung seiner spirituellen Fähigkeiten und seiner Gesundheit sowie parallel das dementsprechende Meistern der alltäglichen gesellschaftlichen Herausforderungen haben maßgeblich die letzten 15 Jahre meines Lebens geprägt. Immer das Ziel vor Augen ihn bestmöglich begleiten und unterstützen zu können, führte der Weg über die eigene Persönlichkeitsentwicklung (diversen Coaching-Ausbildungen) hin zu alternativen Heilmethoden (u.a. russische Heilmethoden, Quantenphysik, TranceHealing, …), Vitalstoffen, Aroma- und Pflanzenmedizin.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250815_182654_542-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4264" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250815_182654_542-1024x768.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250815_182654_542-300x225.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250815_182654_542-768x576.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/IMG_20250815_182654_542.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-vivid-purple-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-30 wp-block-paragraph"><br><br>Frauenauszeit &#8211; Deine Yoga Auszeit im Wald</p>



<p class="wp-block-paragraph">Dieses Event ist für Dich, wenn</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Du den Ruf nach Einkehr und Innenschau spürst</li>



<li>Du den Ruf des Miriquidiwaldes hörst</li>



<li>Du in einer kleinen Gruppe von Frauen achtsam mitfließen willst</li>



<li>Du Deine Grenzen und Bedürfnisse spüren und wertschätzend kommunizieren kannst</li>



<li>Du Yoga nicht nur als eine Sportart siehst, sondern als Way of Life achtest und zu leben anstrebst</li>



<li>Du den Zustand der Stille und Ruhe mit Begleitung halten kannst und willst</li>



<li>Du gemeinsam für alle sichere Räume mit gestalten magst</li>



<li>Du bereit bist mehr zu Sein als zu Tun</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Dieses Event ist nichts für Dich, wenn</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Du eine Bühne für Dein Drama suchst</li>



<li>Du keine Teamplayerin bist und nicht in Gemeinschaft mitfließen kannst</li>



<li>Du mit Stille und Ruhe nicht umgehen kannst</li>



<li>Du psychedelische oder andere drogenähnliche Substanzen konsumierst</li>
</ul>



<p class="has-vivid-purple-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-31 wp-block-paragraph"><u style="font-weight: bold">Dein Invest zum Kennenlernen:</u><br>EarlyBird  bis 28.2.2026 &#8211; 396 Euro<br>FreeBird    bis 31.03.2026 &#8211; 459 Euro<br>LateBird ab 01.04.2026 &#8211; 495 Euro<br><br>Für weitere Infos, ein Kennenlerngespräch und Buchung bitte unter <a href="http://t.me/MawuSentido"><mark style="background-color:#ffffff" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">http://t.me/MawuSentido</mark></a><mark style="background-color:#ffffff" class="has-inline-color has-pale-cyan-blue-color"> </mark><br>Folge mir gern auf Insta für mehr Details, Bilder und Informationen: <a href="http://@Mawu.sentido_coaching"><mark style="background-color:#ffffff" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">@Mawu.sentido_coaching</mark></a><mark style="background-color:#ffffff" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color"><br></mark><br></p>



<div class="wp-block-buttons alignwide is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex">
<div class="wp-block-button is-style-outline is-style-outline--5"><a class="wp-block-button__link wp-element-button" href="http://t.me/MawuSentido"><mark style="background-color:#9b51e0" class="has-inline-color has-white-color">            Ich bin dabei!</mark><mark style="background-color:#9b51e0" class="has-inline-color">            </mark></a></div>
</div>



<p class="has-vivid-purple-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-32 wp-block-paragraph"><br><br><strong><span style="text-decoration: underline">Unterkunft ist nicht im Angebot enthalten:</span></strong><br>Gib bei der Buchung bitte an, dass Du an der Frauenauszeit teilnimmst, da die Zimmer bereits für uns reserviert sind.<br>Übernachtung im Einzelzimmer: ab 58 Euro pro Nacht. <a href="https://www.oberlochmuehle.de/"><mark style="background-color:#ffffff" class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color">https://www.oberlochmuehle.de/</mark></a><mark class="has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color"><br></mark><br><strong><u>Du wohnst</u></strong>:<br>In liebevoll eingerichteten Zimmern der Pension &#8222;Die Oberlochmühle&#8220; bei der Gastfreundin Katrin direkt am Waldrand im schönen Erzgebirge nahe Seiffen, wo sich Fuchs und Igel gute Nacht sagen und Du Natur und Stille in vollen Zügen erleben und genießen kannst.<br><br></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-4231" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-1536x1536.jpg 1536w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-2048x2048.jpg 2048w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/08/20250818_0128271-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-vivid-purple-color has-white-background-color has-text-color has-background has-link-color wp-elements-33 wp-block-paragraph"></p>



<p class="has-vivid-purple-color has-text-color has-link-color wp-elements-34 wp-block-paragraph">Ich freue mich auf 4 wunderschöne und erholsame Tage mit Dir.<br><br>Alles Liebe, Janett</p>



<p class="wp-block-paragraph"><br></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Auszeit vom Stress</title>
		<link>https://framisa.de/auszeit-vom-stress/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Gabriele Göpfert]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jun 2025 18:02:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Führungen/Wanderungen]]></category>
		<category><![CDATA[Körper, Bewegung & Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Natur- und Umweltbildung]]></category>
		<category><![CDATA[Wald]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness/Wohlfühlen und Selbstfürsorge]]></category>
		<category><![CDATA[Hohenstein-Ernstthal]]></category>
		<category><![CDATA[Rochlitz]]></category>
		<category><![CDATA[überregional]]></category>
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					<description><![CDATA[Waldbaden, Workshops, Vorträge, Natur Nimm‘ dir eine Auszeit vom Stress! Kennst du das auch? Ausgebrannt und gefangen im Hamsterrad? Hilfe kam aus der Natur. Ein Arzt „verschrieb“ mir tägliche „Spaziergänge“ im Wald. Anfangs widerwillig, erkannte ich bald den beruhigenden Effekt des langsamen Gehens im Wald und der damit verbundenen Achtsamkeit. Ich fand wieder zurück zu [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Waldbaden, Workshops, Vorträge, Natur</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" data-id="3987" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1-1024x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3987" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1-510x510.jpg 510w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/Ich-1.jpg 1080w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</figure>



<p class="wp-block-paragraph">Nimm‘ dir eine Auszeit vom Stress!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Kennst du das auch? Ausgebrannt und gefangen im Hamsterrad?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Hilfe kam aus der Natur. Ein Arzt „verschrieb“ mir tägliche „Spaziergänge“ im Wald. Anfangs widerwillig, erkannte ich bald den beruhigenden Effekt des langsamen Gehens im Wald und der damit verbundenen Achtsamkeit. Ich fand wieder zurück zu Lebensfreude und neuer Energie.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Inspiriert von dieser Erfahrung ließ ich mich zum Kursleiter für Waldbaden und zum Kneipp-Gesundheitstrainer ausbilden. Diese Kenntnisse der Naturheilkunde nutze ich jetzt, um anderen Menschen zu helfen, sich zu erden, Kraft zu tanken und ihren eigenen Weg zu finden. Der Wald ist nicht nur ein Rückzugsort – er ist ein Ort der Heilung und Inspiration.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lass dir dabei helfen, mit Waldbaden, Kneipp-Anwendungen und verschiedenen Workshops wieder zu dir selbst zu finden! Schöpfe neue Kraft mit Hilfe der Natur!</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<div class="wp-block-media-text is-stacked-on-mobile"><figure  class="wp-block-media-text__media"><img loading="lazy" decoding="async" width="1080" height="1080" alt="" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016.jpg" class="wp-image-3983 size-full" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016.jpg 1080w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016-1024x1024.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/06/IMG_20211030_213252_016-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></figure><div class="wp-block-media-text__content">
<p class="wp-block-paragraph">Erlebe den Wald einmal völlig neu und erfahre gleichzeitig die heilsame Wirkung desselben.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Tauche ein in die Atmosphäre des Waldes. Lass dich umhüllen von den feinen Aromen, dem Zwitschern der Vögel, dem Rauschen der Blätter, dem Plätschern der Bäche und vielem mehr.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Wage den „Sprung“ in die Achtsamkeit und genieße die Belebung aller Sinne.</p>
</div></div>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://auszeit-vom-stress.de/">Mehr erfährst du hier:</a></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Li Shalima</title>
		<link>https://framisa.de/li-shalima/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[framisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 May 2025 07:06:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[...in Kunst & Kultur]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Bildungssystem verändern - Ideen und Initiativen]]></category>
		<category><![CDATA[Bräuche / immaterielles Kulturerbe]]></category>
		<category><![CDATA[Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Malerei]]></category>
		<category><![CDATA[Mediation und Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Mittelsachsen]]></category>
		<category><![CDATA[Mittweida]]></category>
		<category><![CDATA[überregional]]></category>
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					<description><![CDATA[Ich bin&#160;Kulturreferentin für Matriarchatskunde, Friedenspädagogin, Labyrinth-Symbol-Forscherin, Künstlerin, Kommunikations-Trainerin und Mutter einer erwachsenden Tochter.&#160; Bei Interesse könnt Ihr mich für Gruppen (ab 8 Personen) direkt über meine Emailadresse oder über den Verein(siehe Link) für Einführungsveranstaltungen und Seminare einladen. Kontakt:&#160;lishalima[at]web.de Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Künstlerin und Kulturreferentin Hier erfährst du mehr über meine [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Ich bin&nbsp;Kulturreferentin für Matriarchatskunde, Friedenspädagogin, Labyrinth-Symbol-Forscherin, Künstlerin, Kommunikations-Trainerin und Mutter einer erwachsenden Tochter.&nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bei Interesse könnt Ihr mich für Gruppen (ab 8 Personen) direkt über meine Emailadresse oder über den Verein(siehe Link) für Einführungsveranstaltungen und Seminare einladen.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Kontakt:</strong>&nbsp;lishalima[at]web.de</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="539" height="400" data-id="3945" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-1.jpg" alt="" class="wp-image-3945" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-1.jpg 539w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-1-300x223.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 539px) 100vw, 539px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" data-id="3948" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-2-1-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-3948" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-2-1-1024x768.jpg 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-2-1-300x225.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-2-1-768x576.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-2-1.jpg 1132w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="962" height="962" data-id="3947" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-3.jpg" alt="" class="wp-image-3947" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-3.jpg 962w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-3-300x300.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-3-150x150.jpg 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-3-768x768.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-3-510x510.jpg 510w" sizes="auto, (max-width: 962px) 100vw, 962px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="916" height="687" data-id="3949" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-4.jpg" alt="" class="wp-image-3949" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-4.jpg 916w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-4-300x225.jpg 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/Li-Shalima-4-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 916px) 100vw, 916px" /></figure>
</figure>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://lishalima.jimdofree.com/li-shalima/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hier erfährst du mehr über meine Arbeit</a> als Künstlerin und Kulturreferentin</p>



<p class="has-medium-font-size wp-block-paragraph"><a href="https://wertschaetzende-sprache.jimdofree.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hier erfährst du mehr über meine Arbeit mit der Wertschätzenden Kommunikation</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>✨Wir öffnen die Türen – kommt vorbei!✨</title>
		<link>https://framisa.de/%e2%9c%a8wir-oeffnen-die-tueren-kommt-vorbei%e2%9c%a8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Marlen Pötschulat]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 14:02:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Körper, Bewegung & Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Mediation und Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Räume für Seminare/Workshops/Feiern]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness/Wohlfühlen und Selbstfürsorge]]></category>
		<category><![CDATA[Rochlitz]]></category>
		<category><![CDATA[Sachsen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://framisa.de/?p=3930</guid>

					<description><![CDATA[Am 31. Mai 2025 laden wir euch herzlich zum Tag der offenen Tür in unser Studio Auszeit in Rochlitz ein! Freut euch auf ein abwechslungsreiches Programm ☑️ mit Yoga-, Fitness- und Gesundheitskursen – kostenlos und zum Schnuppern für alle, die neugierig sind oder einfach Lust auf Bewegung haben. Bringt gern eure Familie oder Freunde mit, [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Am 31. Mai 2025 laden wir euch herzlich zum Tag der offenen Tür in unser Studio Auszeit in Rochlitz ein!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Freut euch auf ein abwechslungsreiches Programm <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2611.png" alt="☑" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> mit Yoga-, Fitness- und Gesundheitskursen – kostenlos und zum Schnuppern für alle, die neugierig sind oder einfach Lust auf Bewegung haben.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Bringt gern eure Familie oder Freunde mit, macht gemeinsam mit uns Yoga oder probiert einen unserer Fitnesskurse aus.<br>Nach den Kursen erwartet euch in unserem Garten eine kleine Erfrischung und ein gemütlicher Platz zum Verweilen. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9d8-1f3fc-200d-2640-fe0f.png" alt="🧘🏼‍♀️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fab4.png" alt="🪴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1faf6.png" alt="🫶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p class="wp-block-paragraph">Was euch genau erwartet?<br>Alle Kursbeschreibungen findet ihr auf unserer Homepage – klickt euch einfach durch und sucht euch eure Favoriten aus:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><a href="https://www.auszeit.studio/#kurse" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Auszeit Studio</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Wir freuen uns sehr auf euch und einen wunderbaren Tag voller Bewegung, Begegnungen und guter Energie!</p>



<p class="wp-block-paragraph"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Team Auszeit</p>



<figure class="wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-10 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="477" height="1024" data-id="3931" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/26a48ec5-785c-4339-bb99-cc54eed0b70a-477x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3931" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/26a48ec5-785c-4339-bb99-cc54eed0b70a-477x1024.jpg 477w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/26a48ec5-785c-4339-bb99-cc54eed0b70a-140x300.jpg 140w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/26a48ec5-785c-4339-bb99-cc54eed0b70a-768x1649.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/26a48ec5-785c-4339-bb99-cc54eed0b70a-716x1536.jpg 716w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/26a48ec5-785c-4339-bb99-cc54eed0b70a.jpg 954w" sizes="auto, (max-width: 477px) 100vw, 477px" /></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="493" height="1024" data-id="3932" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/54b623f4-c73b-4806-8621-3ff46474d15f-493x1024.jpg" alt="" class="wp-image-3932" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/54b623f4-c73b-4806-8621-3ff46474d15f-493x1024.jpg 493w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/54b623f4-c73b-4806-8621-3ff46474d15f-144x300.jpg 144w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/54b623f4-c73b-4806-8621-3ff46474d15f-768x1595.jpg 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/54b623f4-c73b-4806-8621-3ff46474d15f-740x1536.jpg 740w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/05/54b623f4-c73b-4806-8621-3ff46474d15f.jpg 986w" sizes="auto, (max-width: 493px) 100vw, 493px" /></figure>
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		<title>Beziehung in Bewegung</title>
		<link>https://framisa.de/beziehung-in-bewegung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[framisa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Feb 2025 23:17:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begleitung/Therapie]]></category>
		<category><![CDATA[Begleitung/Training/Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[ich bin Gründerin]]></category>
		<category><![CDATA[Mediation und Kommunikation]]></category>
		<category><![CDATA[Mittelsachsen]]></category>
		<category><![CDATA[Mittweida]]></category>
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					<description><![CDATA[Gute, gesunde Beziehungen zu sich selbst und den Menschen, die man am meisten liebt, sind wundervoll!!! Doch im Leben sind diese meist am herausfordernsten.Wenn wir frisch verliebt sind, können wir uns das kaum vorstellen. Aber genau diese Erfahrung macht Jede und Jeder früher oder später.In der Schule lernen wir meist nichts darüber. Auch in der [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="has-link-color wp-elements-37 wp-block-paragraph"></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="1024" src="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/02/Bilderrahmen-Beziehung-in-Bewegung-1024x1024-1.png" alt="" class="wp-image-4009" srcset="https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/02/Bilderrahmen-Beziehung-in-Bewegung-1024x1024-1.png 1024w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/02/Bilderrahmen-Beziehung-in-Bewegung-1024x1024-1-300x300.png 300w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/02/Bilderrahmen-Beziehung-in-Bewegung-1024x1024-1-150x150.png 150w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/02/Bilderrahmen-Beziehung-in-Bewegung-1024x1024-1-768x768.png 768w, https://framisa.de/wp-content/uploads/2025/02/Bilderrahmen-Beziehung-in-Bewegung-1024x1024-1-510x510.png 510w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p class="has-link-color wp-elements-38 wp-block-paragraph">Gute, gesunde Beziehungen zu sich selbst und den Menschen, die man am meisten liebt, sind wundervoll!!! Doch im Leben sind diese meist am herausfordernsten.<br>Wenn wir frisch verliebt sind, können wir uns das kaum vorstellen. Aber genau diese Erfahrung macht Jede und Jeder früher oder später.<br>In der Schule lernen wir meist nichts darüber. Auch in der &#8222;Schule des Lebens&#8220; mangelt es oft an guten Vorbildern, wie du Beziehungen aktiv positiv gestalten und schwierige Konflikte lösen kannst.<br>Deshalb beschäftigt mich das Thema &#8222;glückliche Beziehungen&#8220; mit großem Interesse schon von klein auf durch mein ganzes Leben.<br>Mein Wissen und meine Erfahrung gebe ich deshalb inzwischen gerne als Paarcoach &#8222;Beziehung in Bewegung&#8220; weiter.<br>Denn gesunde und glückliche Beziehungen sind kein &#8222;Zufall&#8220;. Und schwierige Situationen muss man nicht immer allein meistern.<br>Wie überall im Leben ist professionelle Begleitung oft der Schlüssel zu eigenem Wachstum. In dir. Mit deinem (Ehe-)Partner. Oder auch mit deinen Kindern.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Lasst uns gerne herausfinden, an welcher Stelle ihr eure Beziehung zu euch selbst, zu eurem Partner oder bei der Partnersuche positiv in Bewegung bringen könnt! Gerne bei schönem Wetter auch in der Natur!<br>Du kannst mir eine E-Mail schreiben an: jacob.daniela@web.de</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>&#8222;Beziehung in Bewegung&#8220; </strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Paarberatung &#8211; Paarcoaching<br>Daniela Jacob<br>09648 Mittweida, Ortsteil Lauenhain</p>



<p class="wp-block-paragraph">jacob.daniela@web.de      </p>



<p class="wp-block-paragraph">www.linkedin.com/in/daniela-jacob-199629337</p>



<h4 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Zu zweit zum Glück.  Zum Glück zu zweit.</strong></h4>



<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Eine kleine Kostprobe zu Weihnachten kannst du hier als Audiodatei mit 7 Inspirationen zum Thema</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8222;Du bist ein GESCHENK! Du bist DEIN Geschenk!&#8220; </p>



<p class="wp-block-paragraph">abrufen: </p>





<p class="wp-block-paragraph"></p>
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