Unser Alltag ist von äußeren Einflüssen und Stress geprägt, erkenne diese, damit Du vorgestellte Theorien zielgerichtet umsetzen kannst. Stehe damit aktiv und bewusst in deinem Leben.
- Vorstellen und Erarbeiten von Bewältigungsstrategien für den täglichen Gebrauch.
- Alltagstauglich in eigener Anwendung – Aktivierung und Stärkung der eigenen Fähigkeiten.
- Warum steht Muskelanspannung & Schmerz im Zusammenhang?
- Was ist kognitives Umstrukturieren?
- Was versteckt sich hinter dem Wort „Psychosomatik“
- Was sind „Ressourcen“ für mich?
Hallo, ich bin Ulrike Schneider.
Ich arbeite als verhaltenstherapeutisch orientierte Co- Therapeutin & ich möchte dir ein Handwerkzeug von Bewältigung`s Strategien vorstellen.
Melde dich an bei mir unter: 015229230404 & werde selbstständig in deiner Eigenverantwortung.
Der Ausgleich je Einheit beruht auf 25 Talern
Alte Schule- neue Wege, Mittweidaer Straße 25, 09669 Frankenberg/ OT Sachenburg