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Initiative für Ökologie und Lebenskultur

Torwächterhaus, La Libertad, Schlosspark Gersdorf

Der gemeinnützige Verein „Initiative für Ökologie und Lebenskultur e.V.“, mit Sitz in Gersdorf, Gemeinde Striegistal, wurde 2006 gegründet. Er widmet sich der Förderung des lebendigen Gemeinwesens auf dem Land.

Unsere Projekte

Vorstandsfrauen: Ana Dietrich, Julita Decke, Inka Brückner

Kontakt: lebenskultur@schloss-gersdorf.org

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Gestalttherapeutische Heilarbeit

„Lose your mind and come to your senses.“

Fritz Perls

Bei der gestalttherapeutischen Arbeit geht es um genau das: Verliere den Verstand und komm zu Sinnen; quasi vom Kopf hin zum Fühlen.

Ursprung der Gestalttherapie

Gestalt steht für einen Prozess, der noch nicht beendet wurde (ein Problem/Ereignis/… was noch nicht verarbeitet und anschließend integriert oder losgelassen werden konnte).
Bei der gestalttherapeutischen Arbeit geht es um die Bewusstwerdung all der gerade vorhandenen Gefühle, Empfindungen und Verhaltensweisen.
Kein verstandesgemäßes Erklären, kein Schönreden, kein „Managen“,… sondern ein ganz bewusstes Hinschauen, hineinfühlen, was sich da genau zeigen möchte.

Wo spürst Du etwas, wenn es um das Thema / die Person / das Problem, was dich beschäftigt … geht?

Was genau spürst Du?

So begeben wir uns dorthin, wo etwas aufgearbeitet werden möchte, weil dies bisher noch nicht gelungen ist und dadurch im Alltag viel Energie zum Kompensieren verbraucht wird. Symptome wie ständiges Grübeln, Ängste, Panik, muskuläre Verspannungen, Kopfschmerzen, chron. Magenschmerzen,.. können bspw. Symptome psychischer Belastungen sein. Sie geben Hinweis auf Traumata.
Ein Trauma ist die Reaktion auf ein Ereignis (akut oder chronisch), das uns so überfordert, dass das System die Gefühle (und damit Energie) erst einmal abspaltet, um in dem jeweiligen Moment weiter funktionieren zu können und die Eindrücke dann zu einem besseren Zeitpunkt in Ruhe aufzuarbeiten. Leider fehlt es in unserer Gesellschaft an Situationen, indenen diese abgespaltenen Anteile verarbeitet und integriert (oder eben losgelassen) werden können, sodass wir sie tagaus tagein mit uns schleppen. Immer wieder versucht unser System (Körper, Geist, Seele) Situationen zu schaffen, indenen wir in Kontakt mit dem Abgespaltenen kommen, um es endlich aufzuarbeiten, was wir oft lapidar „uns triggert da etwas“ nennen. Doch statt (begleitet) hinzuschauen und wirklich nochmal zu fühlen und so in die Verarbeitung zu kommen, schieben wir es weg oder reden uns ein „Geb dem Ganzen nicht so viel Energie.“. So tragen wir unser Leben lang diese unverarbeiteten Päckchen mit uns herum. Es kostet Kraft, Nerven und blockiert uns; wir sehen die Welt nicht, wie sie ist, sondern durch einen Filter, der von unseren (unverarbeiteten) Erfahrungen geprägt ist. So nehmen wir uns unglaublich viel Potential und Freiheit.

Ich sehe mit Dir dort hin, wo Du bisher keine Unterstützung hattest, wo niemand (ausreichend) für Dich da war.

„Was ist, darf sein. Was sein darf, verändert sich.“

Carl Rogers

Es wird nichts schön oder weg geredet, sondern ich helfe Dir, dich bewusst damit auseinanderzusetzen. Egal, was sich dort zeigen will. Alles darf sein: Lachen, Weinen, Wut, Trauer, … durch das bewusste Wahrnehmen und Anerkennen deiner Gefühle, Verletzungen und Erfahrungen kommt die Energie wieder ins fließen, du kannst das Thema verarbeiten, statt zu verdrängen und Heilung geschieht.
(Im Schamanischen nennt man es einen Seelenanteil zurückholen.)

Ich bin Sindy, Heilpraktikerin für Psychotherapie, gestalttherapeutisch und schamanisch ausgebildet.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg zurück zu Dir.

Du kannst mit mir via Email Kontakt aufnehmen und wir vereinbaren einen Termin, der dann im Raum für Therapie und Heilarbeit (Waldstraße 10, 09661 Striegistal OT Böhrigen) stattfindet.

Kontaktmöglichkeiten:

Mail: kontakt@raumfuerheilarbeit.de
Website: https://www.raumfuerheilarbeit.de
Instagram: https://www.instagram.com/raum.fuer.heilarbeit/

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Frauenheilkreis Striegistal (Jahresgruppe 2024)

Treffen: 22.03. | 26.04. | 24.05. | 21.06. | 20.09. | 18.10. | 15.11. | 13.12.
Uhrzeit: ab 19.00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr
Kosten: 160€ für alle 8 Termine
Treffpunkt: Raum für Therapie und Heilarbeit Diana Kießling, Waldstraße 10, 09661 Striegistal OT Böhrigen

Unser Frauenheilkreis ist ein geschützer Raum, indem sich Frauen öffnen und mitteilen können, es ein respektvolles Miteinander gibt und jeder sich selbst wieder näher kommen und entwickeln kann. Es geht darum bewusst mit dem zu sein, was gerade ist, was Dich ausmacht und was Dich beschäftigt. Rollen und Masken fallen lassen und ganz zu Dir selbst, zu Deiner Ur-Natur und Deinem eigenen Kern zurück finden. Dabei bist Du in einer Gemeinschaft aus Frauen, die ähnliche Dinge bewegen, die einander zuhören, lachen, weinen und einfach für einander da sind.
Gehalten von uns: Diana Kießling (Physiotherapeutin und Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Physiotherapie, Energetische Heilerin, Systemische Aufstellerin sowie schamanisch ausgebildet) und Sindy Hendel (Heilpraktikerin für Psychotherapie, ausgebildet im gestalttherapeutischen sowie im schamanischen Arbeiten).
Wir werden meditieren, räuchern, reden und lauschen, wir werden uns bewegen, essen, trinken, laut und still sein.
Es geht um Wachstum, Bewusstwerdung, Geborgenheit und Halt, Entspannung, Tiefe, Lebendigsein und es geht vor allem um Dich.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und es liegen schon Anmeldungen vor.
Es handelt sich um eine feste Jahresgruppe mit 8 Terminen.
Anmeldungen bitte per Email an: kontakt@raumfuerheilarbeit.de
www.raumfuerheilarbeit.de

Wir freuen uns auf alle, die sich angesprochen fühlen und auf eine spannende Zeit mit euch!

Liebe Grüße
Diana und Sindy

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Inititative „MARKTSCHWÄRMER“

ALLES GUTE KOMMT VON HIER – Die besten Lebensmittel aus unserer Region

Durch meine Leidenschaft zu guten, regionalen und saisonalen Lebensmitteln bin ich vor 5 Jahren auf ein tolles Projekt aufmerksam geworden, den Marktschwärmern. Ich bin sonst immer zu den regionalen Erzeugern, den Hofläden, Direktvermarktern hin gefahren oder habe mir eine ABO Kiste bestellt, wenn dies möglich war, denn nur wenige liefern in unsere ländliche Region. Mit den Marktschwärmern wurde das aber anders. Doch was ist eine Marktschwärerei?

Marktschwärmer ist ein Bauernmarkt für regionale Waren. Man kann die Ware online vorbestellen und dann jede Woche bei uns abholen.

Es gibt verschiedene Schwärmereien in Mittelsachsen und gern könnt ihr auf der Webseite

marktschwärmer.de

eine passende Schwärmerei in eurer Region auswählen. Da meine Schwärmerei (Striegistal) zu den kleineren zählt, biete ich zusätzlich an, die Ware nachhause zu liefern. Gerade auch für ältere Menschen, wenn man es zeitlich mal nicht schäfft oder gesundheitlich verhindert ist. Neben Striegistal können auch Menschen aus den angrenzenden Gemeinden/Städten gern sich anmelden.

Aber auch für Direktvermarkter, regionale Erzeuger kann dies ein Weg zu neuen Kunden sein. Einfach kostenlos und unverbindlich regestrieren und schauen welche Marktschwärmer Sie beliefern können oder wollen.

Bei Fragen könnt Ihr mich gern anrufen unter 0174 3759978 . Zusätzlich plane ich Infoveranstalltungen, wo ich gern alles detailiert erkläre und bei Interesse euch helfe beim regestrieren. Diese Veranstaltungen gebe ich noch bekannt.

Liebe Grüße Nadine Clausnitzer – ganzheitliche Ernährngs- & Gesundheitsberaterin