Kategorie: Vortrag/Workshop/Speakerin

Achtung: Terminierte Angebote bitte als Veranstaltung eintragen!!!
Hier nur Angebote von Frauen und/oder speziell für Frauen: Vorträge oder Workshops als Pauschalangebot zum buchen kannst du hier veröffentlichen.
Ob Speakerin, Vortragsrednerin oder Workshopleiterin – alles ist erlaubt.

Da kannst du eine noch größere Reichweite bekommen.

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Qi Gong Kurse in Freiberg

mit Naima Bouzoubaa
Qi Gong und Yin Yoga Trainerin, Ayurvedischer Lebenstil Beraterin

Seit 10 Jahren praktiziere ich leidenschaftlich Yoga. Auf diesem Weg konnte ich die asiatischen Heilkunden entdecken. Qi Gong und ayurvedischer Lebenstil sind jetzt meine Begleiter zu Wohlbefinden und Entspannung. Meine Erfahrungen freue ich mich weiterzugeben. 

Qi Gong kann zahlreiche körperliche und geistige Vorteile bieten. Einige Vorteile können körperliche Entspannung und verbesserte Körperhaltung, erhöhte Flexibilität und Ausdauer sowie verbessertes Gleichgewicht und Koordination umfassen. Mentale Vorteile können stressabbauende Effekte, verbesserte Gedächtnisleistung und erhöhte Konzentration umfassen. 

In Zusammenhang mit der Traditionnellen Chinesischen Medizin liegt der Fokus meiner Praxis auf Achtsamkeit, leichten Bewegungen und auf bewußter Atmung, um im Hier & Jetzt anzukommen. Qi Gong Übungen können dir helfen, deinen Körper in einen Zustand des Gleichgewichts und der Harmonie zu bringen.

Kurse sind am Freitags von 16:30 bis 17:30 Uhr im Yogithelia (Bahnhofstraße 34, Freiberg)

Anmeldung für freitags Kurse noch möglich! 


Website: www.nayurveda.net / Kontakt: info@nayurveda.net
Tel: 017699655525

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Ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberatung mit Herz

Ich helfe Kindern zu einem intakten Körpergefühl und begleite die Eltern hinzu einem gelassenen Umgang mit dem Thema Ernährung.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung, ohne strikte Diäten oder Verzicht: Ich unterstütze Sie dabei, ihre Ernährug auf eine bewusste und nachhaltige Art und Weise zu gestalten – für mehr Genuss und Wohlbefinden in ihrem Leben. Gemeinsam schaffen wir es, das sie dem Hamsterrad der Gesellschaft entkommen können, um für sich und ihre Kinder den richtigen Umgang mit Lebensmitteln zu erlernen, ohne Verbote und tägliche Machtkämpfe. Durch gemeinsames kochen verbringen Zeit mit ihren liebsten und Kinder lernen ganz nebenbei was es bedeutet frisch zu kochen.

Stellen sie sich vor, sie gehören zu den Eltern wo eine entspannte Atmosphäre beim Essen herscht, die völlig locker bleiben wenn die Kinder bestimmte Lebensmittel mal ablehnen, die den jugendlichen Kindern die Chips & Softdrinks nicht vermiesen sondern stattdessen für eine gesunde und satt machende „Grundversorgung zu Hause“ sorgen! Sie werden ihrem/ihren Kind/Kindern lebenslange, gesunde Essgewohnheiten mit auf den Weg geben.

Ab Dezember werde ich Gesundheitsnachmittage/-abende anbieten an verschiedenen Orten in Mittelsachsen. Diese sind mit Voranmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, um individuell auf jeden eingehen zu können. Zu Vorträgen können dann mehrere kommen und in 2024 sind auch Kochveranstaltungen geplant.

Termine, Infos und aktuelles finden Sie hier auf der Webseite oder via Whatsapp unter 01743759978. Gern können Sie mich auch kontaktieren, wenn sie bereits Fragen haben oder eine Beratung wünschen.

Mit herzlichen Grüßen aus dem Striegistal Nadine Clausnitzer

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Fusseltreff

Die Historische Schauweberei Braunsdorf bietet Raum zum „Fusseltreff“.

Er soll allen Handarbeitsinteressierten die Möglichkeit bieten, in einer ungezwungenen Runde gemeinsam ihrem Hobby nachzugehen. Warum? Handarbeiten ist normalerweise kein Mannschaftssport. Man sitzt dabei üblicherweise damit meist allein in seinen vier Wänden. Und es kommt schon mal vor, dass die Familie etwas genervt wird. Dem wollen wir abhelfen. Mit dem „Fusseltreff“ möchten wir ein Handarbeitstreffen initiieren, bei dem es völlig egal ist, ob man strickt, häkelt, klöppelt, spinnt, filzt oder an einem Projekt einer ganz anderen Technik arbeitet. Gewollt ist, dass es auch mal lauter werden kann. Es darf sich der Mund fusselig geredet werden über Farben und Materialien, Muster und Techniken, auch mal über Urlaub, Gartenarbeit, Kochrezepte… und natürlich auch viel gelacht werden. Man kann sich gegenseitig Tipps geben, sich Rat holen oder auch mal Neues ausprobieren. Vor lauter Gequatsche kann man auch schon mal vergessen, dass man ja eigentlich was schaffen wollte… Wir, das Wollstübel als Initiator, laden dazu in gemütlicher Runde mit Kaffee, Tee und Keksen recht herzlich ein.

Ort: Historische Schauweberei Braunsdorf

Termin: 2. Mittwoch im Monat von 15:30 bis ca. 17:30Uhr.

Kontakt für Informationen und Anfragen:

wollstuebel@email.de

Anett: Telefon 0152/36227595 oder Heike: Telefon 0174/3006598 ab 15:00Uhr

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Wertschätzende Sprache und Kommunikation

Wir beschäftigen uns mit einem von der Künstlerin und Pädagogin Li Shalima entwickelten Kommunikatonswerkzeug, der Bedürfnisplatte mit dazu gehörigen Übungen und Kommunikationstechniken.

„Es liegt ein großer Unterschied darin, ob ich Strategien entwickelt habe, mit denen ich meine schmerzhaften Gefühle betäube und die euphorischen pusche, oder ob ich Strategien verwende, mit denen ich mir meine authentischen Bedürfnisse erfülle. Das eine macht mich süchtig nach immer mehr von immer demselben. Das andere macht mich satt und zufrieden. Je ausgewogener meine „Bedürfnis-Platte“ erfüllt ist, umso zufriedener bin ich. Und zwar nachhaltig und unabhängig von Äußerlichkeiten.“  Li Shalima

Kontakt:

Julita Decke in Mittweida – Tel.: 0178 80 28 209

Susann Schröter in Rochlitz – Tel.:  0174 72 88 109

Hier kommst du zu unserem Angebot…

Hier kommst du direkt zu Li Shalima

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Heilung durch Bewusstseinsarbeit

  • Freie Traumatherapie und Ursachenforschung bei chronischen Erkrankungen und Angststörungen
  • Humanenergetik, Epigenetik, Ahnenkunde
  • Erkennen der Zusammenhänge von Konfliktentstehung bzw. -lösung und der Veränderung der biologischen Strukturen im Körpersystem
  • Auflösen von unerwünschten Verhaltensmustern, Lern- und Wahrnehmungsstörungen
  • Blockadenlösung bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt
  • Harmonisierung von Eltern-Kind-Beziehungen

Kontakt: Uta Hering-Bula

Tel.: 0159 02 77 27 09

E-Mail: uta@energiequell.org

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Aviva – aus dem Becken kommt die Kraft

Du hast einen Kinderwunsch oder Menstruationsprobleme oder du möchtest dich einfach entspannter und fitter fühlen? Dann „schnupper“ doch mal bei der AVIVA-Methode rein. Und erlerne ein paar effektive Übungen gepaart mit Yoga-, Pilates- und Tanzelementen, um deinen weiblichen Körper besser zu spüren und dir selbst etwas Gutes zu tun. Dies geht für manche gut in einer Gruppe oder vielleicht willst du doch lieber allein lernen…

nähere Information und Kontakt:

Ivonne Hintermeyer, 09306 Sinneswerkstatt Naundorf, Tel: 03727 459 60 64

http://www.aviva-methode.at

Kosten: individuell je nach Angebot (einzeln, Paar oder Gruppenkurs) und Veranstaltungsort